Fire

That Fire Which Never Burns Out,

Which Yet Burns Low, 

Which Flickers Out.

Yet There Remains Always Beneath The Ashes Embers,

Which Smoulder And Wait,

For One To Bring Dry Twigs And Wood.

Red-Hot Embers, 

Dreaming Of Becoming,

A Fizzling Crackling Fire Once More. 

And Such Is The Fire Burning Within Ourselves.

Leidsin selle luuletuse ühe punkarist kursakaaslase pusa pealt. Kõigil meil on elu alustades "sisemine tuli". Sisemine tunne, võimas emotsioon, mida võib nimetada ka meie olemuseks. Võrdleksin seda mõnes kontekstis isegi maa gravitatsiooniga, meie planeedi kinesteetiline rotatsioonienergia on üheks gravitatsiooni komponendiks. 

Jah, mida rohkem energiat kulutame, seda rohkem meil seda on!

See sisemine tuli, that fire what is inside You..See konstantne ja allumatu tunne elada, kulutada kogu ümber valitsevat energiat. Ometi näen ma päevast päeva inimesi vaevlemas lokaalsete primitiivsete mikroprobleemide käes, ulpimas omaenda emotsioonidetulvas mõistmata, miks ja kuidas vastavad situatsioonid ei ole lahenenud nendele "soodsas suunas". 

Albert Einstein on öelnud: "Hullumeelsus — see on korrata ühte ja sama asja ootuses saada erinevaid tulemusi."

Lisaksin siia, et hullumeelne on oodata enda jaoks positiivseid tulemusi kui konkreetset otsust langetades on kasutatud kellegi teise südamesoove/tahtmiseid, lähtudes kellegi teise motiividest. 

That inner fire, mitte keegi ei saa meile viga teha kui me selleks ise luba ei anna. Inimesed, kes otsustavad vastavalt enda suunale, vastavalt enda, mitte sobivate "tuulte" liikumisele. 

Ometi leiavad inimesed ükstest, kas armastajatena, sõprade vms. Nad toetuvad oma äärmiselt haprast klaasist meisterdatud emotsionaalsed kaardimajakesed üksteise vastu. Jah, loomulikult kukuvad nende kaardimajakesed korduvalt kilinal-kolinal üksteise järel kokku..kuid ometigi kraabivad nad üksteisele toetudes riismed kokku ning elavad edasi. Rääkides küll südantmurdvaid lugusid ning mainides pidevalt mulle siiani suhteliselt raskesti mõistetavaks jäänud "närvid on läbi".

Ma olen õppinud elama selles maailmas, oskan kameelioni kombel nendega samastuda. Oskan muretseda ja pabistada kui piimapakk läheb ümber, olen õppinud, et tuleb murelikku nägu teha kui keegi meeleheitlikult paanitseb, et ta jäi bussist maha, hommikuks oli kohvi otsa saanud ja terve päev nüüd mustades toonides. 

Ometi ei suuda ma kunagi olla päriselt selline, päris lõpuni ei suuda ma kunagi 100% sulanduda. Vahel soovin, et leiduks inimesi, kes seda märkaksid, leiduks üks inimene, kes näeks kõigist minu maskidest läbi, kellele minu seatud müürid on kasutud.

Kuid inimesed, kellele olen ma näidanud isegi müüridest läbipääse..ise haaranud ohjad ning visanud oma maskid nurka, relvad kõrvale asetanud..ei leia seda õiget kohta üles.

Ma olen tean, et miski ei tule elus niisama, ma tean, et kõige eest tuleb vaeva näha ning tööd teha. Mulle täitsa meeldib see. See tunne kui planeerin, see tunne kui on raske..ning pärast tulemuse nautimine..:)

Kuid see sektor ei toimi nii..ma olen küll suutnud kvantiteedi ajada tohutuks, suuremaks kui mitmel teisel kokku..kuid praktilises kontekstis on reaalne tulemus nullilähedane.

I have said it before and I´ll say that again. Seda tuld ei kustuta tugev tuul, see annab sellele uut jõudu, vesi ei suuda seda kustutada, see vesi susiseb ja aurab ära. 

That fire stands. That fire is huge, it has got no big flames, it does not make loud noise..but it has got the biggest temperature You have ever seen, if You get to close You´ll just melt on that extreme heat.

The Brain

Olen alati mõelnud, et aju üks kõige suuremaid relvasid.
Aju on lihtsalt öeldes pehme käsnjas koemass kõva kooriku sees. Lugesin hiljuti uuringuid, mille lõppresultaadiks oli sõnum, et eriti inimese varajases eas kogetud stress ja pinge võivad muuta aju keemilist toimimist.
Teatavasti on erinevatel inimestel(psühhopaadid + muud vaimselt ebastabiilsed inimesed) nö tavainimesest erineva ajuehitusega. Sellest iseenesest järelduks, et meie mõistus kohaneb ka füüsiliselt ümbritseva keskkonnaga..või on tegemist pigem armkudemega, mis varasemat olukorda taastada püüab?
"Mõtlen, järelikult olen olemas" - Descartes.
Vaatasin täna ühte teadussaadet, milles räägiti parasiidist, kes poeb kalade organismi, alustab seal uut elu just täpselt organismi ajus. Alguses kala käitumine ei muutu ja ta elab ning talitab edasi täpselt nagu üks korralik kala ikka. Kuid hiljem muutub kala närviliseks ja käitub ebatavaliselt(liigub tihti veepinnale, mis teeb ta röövlindudele kergeks saagiks). Saates mainiti, et see parasiit reguleerib suurel määral kalade arvukust.

Ma olen hetkel siin, see reaalne ja endale teadvustatud mina. Kui inimese aju nö "koostis" muutub..kas st, et tema "mina" muutub samuti protsessi käigus või lakkab see täielikult olemast, asendudes millegi hoopis teistsugusega..?   Kas on võimalik, et me lihtsalt kaome siis ära?..Lihtsalt sellepärast lakata olemas, et minu neutronid enam Minu enda infot ei edasta..
Ma siiski, et inimese mentaalse seisundi ründamine, ilma inimese nõusolekuta on sarnane püüdmisega inimpeaga betoonseina purustada. Siinkohal kehtib ikkagi lause " Mitte keegi ei saa Sind rünnata, ilma Sinu käest luba saamata".
What I Feel, How I feel
Nagu eelnevast videost näha on kõik inimesed enda suhtes ikkagi üsna pessimistlikud ning tagasihoidlikud. Jah, tänaval liikudes on kuulda lärmi, kinos viibides on kuulda naerukilkeid, klubide kontekstis on kohalikke biitsepsikangelasi kutsutud isegi alfaisasteks:)
Ma näen inimesi, millised nad on just ilma "maskideta"..Ma näen, millised olete just Teie ise. Olgegi lihtsalt Teie ise, rahu ja õnn tuleb teatavasti Teie endi seest. Sellisel juhul säilitate oma ilusa naeratuse igas olukorras.
I´m no angel, I do not see colors as you. I do not cry when you do not like me. You will not even notice me..I´m can try to help you to get back up after you have fallen, I would like that.
But I can not sit when you are hurting somebody else. I will not sit in the corner when you have messed up and triyng to blame others. You use your emotions of disappointment to blind yourself and lose sense. I do not see you as a victim, victim is a person who is unable to defend themself on whats going..

Ma summutan sinu tekitatud müra, sa tunned ennast maailma väikseima ja võimetuma olendina. Ma võtan sinult sinu emotsionaalse jõu..ma võtan sinult kasvõi kõik. I can not be manipulated, quilt is not the same feeling to me..That helpless feeling that you know that situation can get bad but you have no controll what happens next..I hated that.
Do not worry my little friend, I´ll do anything to save You from it. 
I´ll flush enyone who hurts You, I´ll wipe the floor with them..You my dear friend..You just be happy and cheerful as You are. Play safely and develop Yourself. Feel the love I´ll never feel..feel that and be the best as You can be. You never have to be afraid of the dark..
 Let me worry about things You never should.
Born to live forever

"Most people raise up, build a family and die" - See on tsitaat ühest videost. Minu soovitus nagu olen ka enda varasemates statementides välja toonud: Liikuge-rünnake ja nautige seda kõike, mida elul Teile pakkuda on. Mis sellest, et väljas sajab vihma ja et Te olete väsinud:D..unustage see ja tehke midagi. Püstitage eesmärke ja seejärel rünnake neid ning täitke nad võimsalt ning jõuliselt.
Kõik takistused on ületatavad ja nagu postituse alguses mainisin..Our Brain is our biggest weapon!!
Tohutu motivatsiooni annab Teile suuna, aju annab Teile lahenduse takistuste ületamisel (nt palju dünamiiti panna Teie ees seisvale takistusele, et see hambaorkideks lasta."

Elu -Pigistage sellest kõik välja, ega ise suurt midagi sealt ei tilgu:D..

Paat põleb ja sõidab kuristiku poole..kas kapten hülgab laeva?

Where am I at the moment..that feels like..Pean selles olukorras korraks põlvele laskuma, langetama mõtlikult pea..ning ennast koguma
Tahan täna oma mõtteid siia kirja panna, lokaliseerida ning aru saada, kus ma hetkel seisan. Tänane postitus ei ole rõõmsates värvides, seega soovitan kõigil lugeda selle minu teksti asemel siin otsida endale parem mingisugune anekdoot :)
Kõigepealt peaksin ehk sügavalt ohkama..täna olen ma seisus, et kõik see hakkab vaikselt käest libisema. Motiivid on õilsad, tegutsemine..ma olen igati olnud mina ise. Olen püüdnud olla keegi teine..mitmest nurgast ja mitmete erinevate inimestega..olen püüdnud ka olla mina ise erinevate nurkade alt ning samuti väga mitmete erinevate inimestega. Ka selline sisetunne..olen mõistusega püüdnud seda ohjata, et mitte teha kellelegi haiget..kedagi haavata..olen selle löögi pigem enda peale võtnud.

Siiski seisan ma täna selle tuleviku ees, kus seis selles sektoris paistab hetkel ikka päris tume. Tume, kuna kogu senine on kivi-kivi haaval kokku hakanud varisema..and there is nothing to do with all my motivation..all my power..ma olen kui reisja selles paadis, mis on leidnud jões kiire vooluga osa. Ja kuhu see paat mind viib..hetkel hirmuäratava kiirusega kuristiku poole..kuristik, mis võtab minult minu paadi ning kõik selle sees olevad väärtused.
Ma ei saa alla anda, ma ei ole sellist tüüpi. Seega hetkel reisijaks olemine..see ei meeldi mulle kohe üldse. Kuid ma ei oska seda kuidagi peatada. Ühest küljest mõtlen, et:"ah, las minna"..teisest küljest..kui kogu see kupatus tõesti kärestikus puruneb..siis jääb mulle..midagi..
Samas öeldakse, et to own something..you have to let go of the old things. Kuid ma..tahtsin öelda, et ma ei julge seda teha. Samas hüppas mulle just hetkel pähe, et mis mul karta?
Kas ma saaksin üldse midagi veel kaotada..kuidas kaotada kui minu ümber ongi reaalselt ainult linnuparv, kes liigutades koge korraga õhku tõuseb ja eemale lendab..
Jah, tunnistan, et see on üsna raske löök mulle. Raske on, kuid samas tunnistan endale, et paremini mina ei suutnud, ma andsin endast parima. Aga no kurja küll..

If you really want something, you have to be willing to take the hits. Take the hits and keep on moving!!
Mulle ei loe kas väljas sajab vihma, mis teeb kõik mu riided läbimärjaks, rahe, mis peksab minu keha kui püüan edasi liikuda..Mind ei peata liivane pinnas, mis liikumise raskeks teeb!!
Jah, mul ei ole seda toetajat, toetajat, kes ohu tekkides mind soojalt embab ning kõrva sosistab:" don´t be afraid".
I´ll move on. I have to move on. Mul jah tõesti ei ole seda, võin uhkusega öelda, et olen endast seni kõik andnud..kuid hetkel seisan ma siin ja ümberringi varjub tühjus ja ulub jäine tuul...
Mul ei ole seda luksust, ma ei maga öösel vahetustega..ma ei puhka kui teised puhkavad..ma pean ise hoidma enda lõkke põlemas. MINA olen see, kes ainuisikuliselt vastutab selle lõkke põlema jäämise eest. Jah, ma pean vahel söögist loobuma, et lõkkepuid juurde tuua..Jah, ma istun selle lõkke ääres üksi..ükskõik kui palju ma sinna materjali toon..Ma olen seal soojas..kuid siiski ei suuda ka kõige suurem ja heledam leek minu seljatagust valgustada..
Ainuke hetk kui tunnen ennast vabana on trenn..tunnen ennast tugevalt ja intensiivselt treenides. I feel like..I feel like there is..there is the light..like am..like I am in warmth..sellel hetkel ma tunnen ennast hästi.
Ma annan ennast trennides alati kõik, sellel hetkel ma unustan kõik muu...sellel hetkel unustan ma eetika, unustan sotsiaalsed nõudmised, mis meile igapäevaselt esitatakse, unustan need tühjad inimesed, kes meie ümber on..Ma tunnen seda võimu ja jõudu endast..sellega ma ründan igat harjutust..pigistan sellest välja viimase! I´ll train like there is no tomorrow
The best decision I have ever made!!! 
I´ll always fight..that is what I do..this is what has always helped my through..helped me to keep on moving!
Ma saan edasi tegutseda kaotustest hoolimata..ja loota, et ühel päeval tunnen ma seda sooja valgust!!

Tõeline Tugevus

"You Never Know How Strong You Are... until Being Strong Is the Only Choice You Have."

Isegi abieluvandes on sees fraas:" nii heas kui halvas". Ometi ei mõista paljud inimesed just selle viimase poole tõelist sisu.
Nagu olen ka oma eelnevates kirjutistes maininud on Usaldus ja Ingl. keeles Loyalty(truudus) üks peamiseid väärtused, mida hindan. Just need lüüakse vankuma kui olukord läheb inimeste mugavustsoonist välja.
Mulle meeldib üks teine inglise keelne tsitaat. "Life Begins At The End Of Your Comfort Zone". Selle sisu on eesti keeles siis, et elu hakkab seal, kus lõppeb meie mugavustsoon.

Kui keegi on Teie kõrval just siis kui päike enam ei paista..just siis kui kõik "sõbrad" ja teised on ammu vihma eest varju läinud..Kuid see inimene, kes seisab Teie kõrval..ise vihmast läbimärg ning endiselt Teie poole laia naeratusega vaatab!!!:)
Hinnake just seda omadust..mitte kuldsõrmust, mis päikselise ilmaga kellegi tuttava sõrmes helgib.

Olin ajateenistuses, siis ei meeldinud mulle see. Pigem magamatus, teadmatus kaua veel mingi asi kestab ja selline hetkel tunduva "jura" ja "jaburusena". Ajateenistuse alguses ma seda ei mõelnud, kuid mingi aeg mõistsin kõigepealt esimese lause sisu. Saavutasin seda nö tsooni rasketes rännakutes..külmades ja jäistes oludes jne..Kuidas seda tsooni või seisundit kirjeldaksin..Karm, Jõud..Teadmine, et ainult tugevus hoiab mind elus..hoiab mind endana.
Mingi aeg hiljem hakkasin mõistma enda jaoks hoopis uskumatut tsitaati..selleks on see teine inglise keelne tsitaat. Mulle hakkas tegelikult meeldima! See tunne, et Sa enam tõesti ei jõua..nägemine enda kõrval inimesi murdumas..See kõik annab mulle uut jõudu ja energiat.
Mis mõttes see sündmus murrab mind???
Hahaaa, nalja teete w, see on ju lebo ots:)
Andke veel, kas see ongi kõik!!?
Tulgu, mis tuleb, mina panen minestamiseni välja!

Need on vaid vähesed näited, mida olen ise kasutanud just nendes kõige raskemates olukordades.
Kuid need mured..eelkõige pean silmas neid nö I maailma muresid..kus inimesed kirjutavad kirju, miks on saiadel liiga suured kontsud..kui vihma saba, siis ei saa ometi välja minna jne..no mida:d..ma ei tunne selles konketstis emotsioone..
Ärge põgenege elu eest, need on võimalused, mis panevad meid elusana tundma ning on iga hetke väärt. Just need tekitavad neid kõige väärtuslikumaid mälestusi
Ma olen seda tüüpi, et vajangi selliseid üritusi, ma olen nii õnnelik. Ainult sellisel juhul saan enda tugevust kasutada ja realiseerida.


Kõik sellised raskused nagu füüsiline kurnatus, pidev vaimne pinge..jne..that what keeps me alive. Jah, need on situatsioonid ja aspektid, mida enamus inimesi teadlikult väldivad. Ma ei ole selline..ma tunnen, kuidas elu minust mööda läheb kui nii tegutsen..ma lähen pigem vihmaga jooksma kui soojas toas voodil pikutan jne..ma naudin sellist elu.

This is my freedom!!

Long time no see

Ajaplaneerimine..ise olen ennast ikka nüüdseks juba päris heaks ajaplaneerijaks pidanud. Kuid no ikkagi tuleb öelda, et ma ei ole jõudnud siia oma mõtteid kirja panna.

Kas inimesed sünnivad puhta lehena..ning järgnevad antropogeensed tegurid tegurid, eelkõige meie primitiivses mõistuses, mis oleks siis esialgu täiesti puhas...sinna kantakse peale nö programm. Programm, mida "installitakse" kuni no näiteks 5-6 eluaastani. Ning kui programm paigas, lastakse inimesed laia maalima..?

Kas sellest tulenevadki meie isiksusetüübid..Ma usun, et mitte. Kuna juba lapse eas on märgata inimeste erinevat käitumist. Usun, et inimese tüüp inimese tüübiks, kuid, kes me oleme, saame me ise valida. Kas hakkame pärast kukkumist nutma ning keeldume edasi liikumast..või tõuseme naeratades püsti ning sammume jõudsalt edasi.
Liigume edasi kuni lõkke toel sulame..hmm..või hoopis tekib meil karastumine, et edaspidi veelgi kuumemas "kliimas" liigelda. Jah, tekib..tean seda enda kogemusest. Elada üle kuumus, mis ei ole kõigile jõukohane..nad lasevad ennast kuumusel muuta ning murduvad. Selline asi ei sobi minule. Mina olen see, kes enda elus käske jagab. Mina olen persoon, kes otsustab, kuhu laev suuna võtab.
Hetkel tunnen, et võistlusjanu..vb isegi võitlusjanu..see on kustutamatu. Nagu ma kunagi kirjutasin, olen enda elu jaganud sektoriteks..ning see sektor on hetkel selgelt alarahastatud:)
See on tingitud sellest, et minu visioon ning võitlusjanu ei liigu samas suunas. Mulle meeldib olla kontrollitud ja hea enesevalitsusega inimene.
Kuid üks osa minust on selline jõuline, äärmiselt võitlushimuline. Mäletan kui olin väiksem, no ikka väga väike. Siis liikudes linnas ja üleüldse jälgisin enda ümbritsevaid inimesi ning alati tundus selliste suurte läheduses olla kuidagi turvaline..ma ei teadnud seda 100% kuid olin kindel, et kui keegi joodik vms peaks mind ründama..oleksid sellised jurakad nad põrmustanud:)
Õnneks järgmisest nädalast lähen sisse trenni tegema ja saan hakata ilmast sõltumata treenima. Loodan, et see on hea investeering sinna sektorisse:D
+ veel need verbaalsed relvad, mida ma endas arendasin ning välja töötasin läbi mitmete kogemuste..jah, mingil määral oli mul neid vaja..öeldakse ju, et tohutu relvastuse omamine hoiab ära mitmeid sõdasid. Kuid loodan, et see enesetunne, mis hetkel on..on ajutine ning tingitud trennipausist.
Sellepärast olen rajanud endale suure sotsiaalvõrgustiku. võrgustik, mille keskel olem..kuid ometi on selle keskel vahest nagu seisaksin keset tühimikku.
Kõlab imelikult eks..vast normaalsed inimesed seda ei tunnegi ning ei saa kunagi tundma. Vahest soovin, et mind õpetataks ka sedasi maailmas elama..nii puhtana..nii kuidagi "klappidega"..nende "klappide" situatsioon on muidugi kahe teraga mõõk..Kuna väikse/piiratud maailmavaatega inimesed ei saa aru küll suurest pildist, kuid seda enam on mõjutatud mikrosündmustest, nad ei märka makrosündmusi, kuna nad lihtsalt ei tea selle olemasolustki..mh, huvitav tendents eks..Absoluutväärtuses on kõik nagu mingi asja pärast mures..
Kuid shaakalid ei saa sellest ennem aru kui nad on kord lõvi võimu tunda saanud..
Mulle meeldib joosta vihma käes, mulle meeldib joosta kui tunnen, et enam ei jõua..ma naudin jõusaalis harjutuse sooritust kui viimane piir on käes..ma tunnen ennast siis suurepäraselt. Ma tunnen ennast kõikvõimsana..elusana.
Life begins at the end of comfort zone

Ärge hoidke midagi tagasi!! Teie olete oma elu ülemus!!

To see what's most important

"Usually I´m quoting someone else´s words. The least I can do is give you some John Smith originals. They won´t be poetic. But they´ll be the truth. Yes, prison desensitizes you. Butit also forces you to see what´s most important. Family. And loyalty. Because a con like you knows neither exists in this place. So don´t run from who you´ve become, felon. Embrace it. Grow from it. And you´ll never lose sight of what truly matters. That´smy final piece of advice, Wade Porter. You protect your family at all costs. Even if you´re forced to kill again. Because if had to, I´d wipe put the whole planet to get mine back. So long, friend."

                                                                                    John Smith from movie Felon 2008

Öeldakse, et inimeste väärtushinnangud muutuvad koos vanusega. Noorena pead tähtsaks hoopis teistsuguseid asju kui nö "vanana". 

See eelnev tsitaat kõlbas osati ka minu väärtushinnanguid kirjeldama. Perekond ja lojaalsus. Äärmiselt tähtsad pidepunktid. Ilma nendeta ei oma ka muidu tähtsusetud võidud mõtet. Tähtsusetud võidud nagu treppidest kiiremini üles jõuda kui sõber liftiga, kõndida kiiremini kui teisel pool teed olev "konkurent" jne:D..need kõik ei oma tähtsust.

Meil ei ole vaja 1000 lk pikkuseid õpikud, mis räägivad kuidas elus õnne ja rahulolu leida. Ei ole olemas universaalset õpikut, mis õpetab meid igas olukorras käituma. Kuna me kõik oleme erinevad ja meil on tohutult iseloomujooni..siis sellist "tarka" raamatut ei jõuaks tõenäoliselt ükski meist tõstagi..:)

Ralph Marston have said that the keys to patience and acceptance are faith. Rahu ja tasakaalu tagab sulle usk. Usk, et teed asju, mida õigeks pead ja teadmine, et liigud õiges suunas. Ükskõik, kus sa ka hetkel ei asu..sa tead, et see on lihtsalt üks väike etapp ja tuleb läbida, et edasi minna.

Teine sarnane tsitaat ütleb, et There are two things that define you..you patience when you have nothing..and your attitude, when you have everything.

Õpi enda läbitud situatsioonidest, eriti tubli oled kui näed ka, mis ümber sinu toimub...sest õppida on palju ning kõiki auke ja lompe ei pea enda jalaga läbi katsuma. Võid ka kõrvalt vaadata ja veenduda, et lombid on enamasti mudase põhjaga. Sa ei pea seda "puhast" lompi otsima. 

Keskendu endale ja oma väärtushinnangutele. Ela nende järgi, nii oled sa alati õigel teel.

Ja kui Sa oled õigel teel, karda mittemidagi..sest see on Sinu tee, iga ilmaga. Sa ei karda mitte ühtei auku ega vastutulevaid rekkasi..tee kõrval asetsevad ahvatlused tunduvad kindlasti meeliülendavad ja vastupandamatud..iga natukese distantsi takka tulevad erinevad teelahkmed...kuid See ei kõiguta sind!! 

Sind valdab rahulolu, Sa näed seda sihti, mis aitab Sul välja tulla igast olukorrast. Sa oled tugev..Sa oled võitmatu!!

Carpe Diem

"Iga hetk loeb." - filmist Peaceful worrior
" you don't turn your back on family even when they do." fast and furious 6

kaks filmi, mida ma vaatasin. Kaks väärt mõtet, mis mulle meelde jäid. Kaks prioriteeti, mille järgimist ka ise üritan.
Ma ei oska öelda, kas see on minu jaoks ajutine või alaline mõiste. Loodan, et alaline. Kui suudad igast hetkest viimast võtta, siis ei ole vahet, kas oled raisanud varasemalt hetki, tunde, päevi või isegi aastaid...Oletame, et teed endale hommikul süüa ja näiteks võileib kukub põrandale "vale pool" ees, kohvitass läheb ümber. Peatu nüüd hetkeks, tunneta seda emotsioonide tulva, mis sinu suu poole sööstab ja sealt kõvasti ja kõikehõlmavalt välja üritab iga hetk tungida. Jah, see võileib lebab seal põrandal ning on saia kate on täiesti vales kohas - Põrandal. Või Jah, see kohvi läks tõesti Sinu hommikuse ajalehe peale..ja ajaleht on nüüd rikutud..Mõtle nüüd hästi:D..Selle võileiva tuttuueks muutmine võtab sul aega u 45 sek ja ajalehte on võimalik ikkagi lugeda(mis ongi ju ajalehe põhimõte)...väike käsnake appi ja mõlemad väiksed äpardused ongi kadunud. Ja mis sellest juhtus??..mitte midagi:D..Selle väikse näite mõte ei olnud see, et me kõik hommikul hea tujuga lohakalt käituks:D
Selle jutu mõte on selles, et ennem pabinasse minekut katsu ennem kasvõi natukene mõelda..Kas on ikka mõtet?..Mille pärast ma õieti pabistama üldse hakkan..Pabistamine ei vii mitte kuskile..isegi äärmuslike juhtumine puhul oodake ära see tunnetepuhang ning seejärel on võimalik, et teie tegutsemistel on ka mingi positiivne tulemus.
Ja teine mõte..Hoia enda lähedasi. Pööra nendele tähelepanu..eriti siis kui tähtpäevad on möödunud ja alles kaugel. Sest Sinu lähedased on Sinuga kogu aeg..mitte ainult sünnipäevad, jõulud jne..nad on Sinu kõrval iga ilmaga. Tunnusta neid, näita neile, et ka Sina oled nende kõrval olemas ja ei kavatse sealt kuskile minna!!
Nende kate tsitaadi mõte oli ühine. Sinu ja Sinu lähedaste jaoks on iga hetk oluline. Kasuta neid kõiki hetki. Ära kindlasti unusta neid väikseid hetki, mida märkad individuaalselt kogu päeva vältel..tunne neist rõõmu, sest koos nendega moodustub ka Sinu päev. Päev, mis võib täis olla suurimaid õnnestumisi..või päev mis võib täiesti halvasti minna..Valik on Sinu. Sinu enda valik, mis emotsiooniga Sa erinevaid situatsioone vastu võtad...Jäta meelde, et kui peaksid oma eesmärki mitte saavutama ei ole sa kindlasti põruja. Sest Sa tegid selle teekonna läbi, Sa tegid seda, mida armastad ning see ongi peamine. Lisaks saad Sa igalt teekonnalt kaasa tohutult uusi kogemusi ja teadmisi. Teekond ise ongi auhind. Ning see, et Sa selle juba oled..Oled sa nagunii võitnud. Seega naudi seda teekonda ja võta sellest viimast!!
Märka elu enda ümber.

Läbiiii!!:)

Eile minu ajateenistus läbi.
Eile oli lõpuks see kauaoodatud hetk, Oli eriti soe päev, temperatuur oli ligi 30 kraadi...hetk kui sain sealt aiast välja jalutada..teadmisega, et ei pea enam sinna tagasi minema.
Värskelt meheks saanud(ajateenistus pidi ju meheks tegema) poisid kisasid ja karjusid sealt väravast välja astudes võimsalt, emotsioon oli ainult positiivne..pääsemine.
Minu enda emotsioon..ei olnud otseselt sellist lihtsalt suu kõrvuni kisamist. Tundsin sellist õrna tuuleiili, kergendavat tuuleiili, mis hakkas vaikselt minu peast sinna kogunenud jama ära pühkima. Kuidagi sees oli hea tunne..just see, kuidas kõik läksid sealt väravast välja koos..ja suundusid jätkama elu, mis neil 11 või 8 kuud tagasi pooleli oli jäänud.
Läksime tartusse ja nautisime oma seltskonnaga seda esimest vabaduse õhtut. Hea oli näha linnapeal, kuidas inimesed tegutsevad. Neil on siin oma koht..omad tegemised..enamus neid ei teagi kui õnnelikud nad tegelikult on, mis neil tegelikult olemas on.
Nüüd saan minagi täiel rinnal nautida seda elu, mida pakutakse. Viimased 11 kuud olid natukene piiratud:D
Ma tunnen ennast kergelt..(kuigi kaalun teglt 91 kg:)..pean ikka silmas mõistust. Selline muretu ja kerge ongi kõige parem seda seisundit kirjeldamaks. Ma lihtsalt olen hetkel, lähen magan ennast välja ning homme vaatan, mis tuleb:)

Edu Teile võitlejad, kellega koos teenisin!

Eternity what is about to end..:)

11st kuust...48st nädalast...320st päevast on alles jäänud 5 päeva. 5 päeva vabaduseni:D

Kohe-kohe on käes see hetk, mida ma alates 9 juulist 2012 oodanud olen.

Lõputud rännakud nii tapva kuumuse kui jäise külmaga, unetud ja unetud ööd, erinevad laskmised erinevates asendites:), käskude saamine, käskude andmine, karistuste saamine ja andmine, loomulikult äärmiselt väiksed söögikogused:)...jne..kogu see aeg hakkab läbi saama.

Tuleb tagasi aeg, millal saan ise oma aega planeerida, olla koos lähedastega kui soovi on.

Kas tuleks endalt küsida, kas see aeg muutis mind?..Kas muutis?..Usun, et mind enesekindlamaks ja palju eneseteadlikumaks. Usun veel, et olen muutunud konkreetsemaks ning suudan inimestega suheldes rohkem asju selgeks teha. Selle viimasega pean silmas, et suudan neile selgeks teha kust hakkab minu territoorium ning kust maalt alates nad enam oodatud ei ole.

Konkreetsuse abil suudan hoida elu situatsioone lihtsamatena, ei ole mõtet ajada asju keeruliseks. Mäletan, kuidas meile öeldi, et "lõpetakse see virisemine ning tegutsege"...öeldakse, et elu algab sealt, kus lõppeb mugavuse tsoon. Mõnes üldistavas mõttes võin öelda, et õpid halba olukorda väärikalt ja tugevalt taluma. Sain kinnitust väitele, et Sinu sisemist rahu ei saa mitte keegi ära võtta peale Sinu enda. See kõik on Sinu kätes.

Meil kõigil on palju suurem võimalus oma elu kujundada kui me arvame või eales võimalikuks peame.Mäe jalamil on kõigil tunne, et tahavad tippu minna, kuna sealt pidi hea vaade olema, jalamil seistes on kõik veel lihtne. Kuid seal edasi liikudes võivad teie riided poriseks saada, jalanõud laguneda, te hakkate pingutusest higistama..lõppeb mugavustsoon, te peate oma käed taskust välja võtma. Just sellel raskel tõusul tuleb välja meie tõeline tugevus, selgub, kas me tõesti tahame oma eesmärki saavutada...või lihtsalt arvasime seda tahtvat.

Soovitaksin mitte tegutseda emotsiooni ajel. Jah, eks on olukordi, millal emotsioon on ülitugev ja tahaks kohe ülitugevalt reageerida..kuid kontrolli ennast..oota kui tolm vaibub, et sul oleks võimalik kuulda enda mõistuse häält. Ainult nii saad teha õigeid otsuseid:)

Ära kurda ega otsi vabandusi...aja rind kummi ja otsi lahendusi!  Eesmärkide poole viivate teede otsimisel kehtib tõde "Kes otsib, see leiab"!

Alati on võimalus!!

I´ll always stay

Jänku hiilib vaikselt ja arglikult söögi poole. Iga liigutuse järel vaatab ta alati 2 korda 360 kaardi oma ümber..ta kahtlustab ka kõige väiksemat krõbinat ja kontrollib igat potentsiaalset ohtu. lõpuks närviliselt maitsva toidu alla kugistanud lipsab ta kiiresti oma turvapaika tagasi.

Teate küll, kellest oli jutt. 
Kuid kuidas saada sellesama väikse jänesega lähedaseks?:)
Kuidas võita tema usaldus..
Kõigepealt tuleb tema nägemisvälja sattuda. Näidata üles tagasihoidlikkust ja austust. Olla seal tema vaateväljas kuni väike Sinuga natukene rohkem harjub. Iga päev võid talle järjest lähemale ja lähemale istuda..nii tasa ja targu on võimalik temale läheneda. Näidata talle ajapikku, et Sa oled tulnud, et jääda. Ükskõik, mida ka tuleviku ilm ei tooks..Sa jääd tema kõrvale.
See väike jänes on ainukene, kes suudab näha tegelikku Sind..ilma igasuguste maskideta..
Mul jäänud veel u 1 kuu sõjaväes. ikka see 1 kuu:D
Mõnes mõttes tunnen ennast kui elunäljas loomana, kes peagi keti otsast vabaneb:)
Tulla tagasi tsiviilellu, minna kooli ja lihtsalt õppida, avardada maailmapilti, suhelda inimestega..
Pidevalt areneda ja edasi liikuda..ja ise otsustada, kes ikkagi minuga kaasa tulevad..kes maha jäävad.
Teha, mida ise õigeks pean, süüa, mis maitseb, mitte, mida taldrikule asetatakse. Käituda nagu tunnen, mitte nagu oodatakse, liikuda sinna kuhu soov, mitte, kuhu tee viib..Olla selgrooga, konkreetne ning enesekindel..Seista ise!
To be the Lion in the land of predators...

Võtmeks on järjepidevus

Pühapäeva hommik, just värskelt on lõpetatud hommikusöök, väljas on ilus päiksepaisteline ja kerge kevadtuulega ilm...Enesetunne on hea. Vaatan aknast välja ja kuna aken on lahti tunnen seda värskust, mida väljast tuppa tuleb..hingan rahulikult ja sügavalt sisse ning tean, et on jäänud veel ca 1 kuu. 1 Kuu seda nn ekstreempuhkust.

Kui keegi küsiks minu käest sõnu, mis iseloomustavad ajateenistust..siis mõned neist oleksid: unetus, konstantne isu midagigi süüa, tohutu planeerimatus, mõistus on nõrkadele suhtumine:), 

Selle kõik teeb talutavaks hea nali ning mõnus seltskond.Algus on raske, kuna ei tunne suurt kedagi, kuid see viga saab kiiresti parandatud. Õige pea mõistad, et olete selles supis kõik koos ning ainuke viis sealt edukalt välja ronida on hoida kokku, lasta kogu "väetis" endast mööda minna, vali oma lahinguid..vaata kus ja millal vastu seletada..endale ei ole mõtet rohkem pahandusi tuua kui niigi on. Õppida talitsema oma emotsioone, kuna olles laagris u 3-4 ööpäeva magamata, näljane ning kõik su riided on märjad...siis võivad emotsioonid tihti suhu tuua selliseid avaldusi, mis sulle hulga rohkem jura kaela toovad:D

Minu arvates kõige tähtsam on endaks jäämine, mitte lasta ennast lömastada. Õige mees suudab igal pool hakkama saada, ennast kehtestada ning valida hoolikalt oma sõnu ka kõige pingelisemas olukorras.

Õpid ikka inimesi tundma küll kui oled nendega koos öisel orienteerumisel, maastikuks on raba ja sood ning trassi kogupikkuseks on u 20 km. Kes on üksi..kes on 3-5 puntides..kõik on väsinud, läbimärjad..kuid tuju on hea:D..kuna vahepeal tundub, et enam rohkem ei saa meid ebamugavamasse olukorda panna. Sa seletad ja teed nalja, hoiad teistel tuju üleval..ja ühel hetkel avastad, et ongi läbi..järjekordne takistus, mis on sinu ette paisatud..Sa oled selle jälle edukalt ületanud:D...See on hea tunne:D

Olen aru saanud, et soovides ennast täiustada ei ole mõtet keskenduda oma vanadele/hetkelistele harjumustele...tuleb keskenduda uutele ja soovitud eesmärgile. Kõik muu loksub ise paika.

There is a difference betwen intrest and commitment.

When you´re interested in doing something,

you do it only when it´s convenient.

When you´re committed to something,

 you accept no excuses; only results.

                              Kenneth Blanchard

Sealt tulebki vahe sisse..inimesi on mitut tüüpi..ühed saavad lataka vastu nägu ning langetavad norus pea..teised ajavad rinna kummi ja löövad vastu;)

Iga ilma, iga konditsiooniga, igas olukorras pühendumine..Annan endast parima igas olukorras ja võitlen alati enda eesmärkide nimel.

Olla järjepidev..kogu aeg toimetada ja areneda. Tihti tundub mulle, et ma ei jõua oma kogemustest piisavalt palju õppida..sest elul on tohutult palju mulle õpetada. Seega õpin järjest enam märkama enda ümber toiumuvat. Õppima ka teiste läbitud situatsioonidest!! Hoida ennast järjepidevas arengus. Ma tunnen, et selline viis on mulle ainuõige!! Täiustada ja arendada ennast kogu aeg!!

It´s not abuot how hard you can hit,

It´s about how hard you can get hit,

And keep moving forward.

That´s how winning is done!

Smiling inside:)

Sain nüüd üle hulga aja sõpradega koos olla, käisime Arvi ja Kristjaniga Tartus..lihtsalt käisime mingil Lõunakeskuse ostuööl ja nautisime..Nii hea oli! aitäh teile ja kõigile lähedastele, kes mulle olemas on!!

Home sweet home..umbes 1,5 kuud on jäänud veel ajateenistust....1,5 kuud on jäänud seda 11st kuulist..ei oskagi mingi kindla sõnaga seda iseloomustada..kui siis "kaitseväge":D
Ma mõtlen, et kui ma iga järgmine päev olen natukene motiveeritum, õnnelikum, tasakaalukam ja rahulolevam tõstab see minu elukvaliteeti oluliselt.

Minu sees on nagu miski, mis põleb..põleb soovist ja tahtest lugeda, kirjutada, õppida, suhelda lähedastega, suhelda uute inimestega, teha meeletul hulgal trenni, jõuda kaugele erialas, ja mis kõige tähtsam..areneda.Areneda iga päev, iga minut ja iga hetk!

"to learn to succeed, you must first learn to fail" - Michael Jordan    või siis

 Ajakirjanik küsib suurfirma direktorilt:" kuidas saada firma juhiks?"
 Direktor:" Õiged otsused"

Ajakirjanik:" Kuid kuidas teha õigeid valikud?"
Direktor:" Kogemused"

Ajakirjanik:"Kuidas saada kogemusi?"
Direktor:" Valed otsused"

Ma ei karda eksida, ma ei karda kellegi halvustavat arvamust või negatiivseid komplimente. Ma tean, et keegi ei ole kohe kuskil kõrgel...kõrgele ronimist tuleb alustada kõige esimesest astmest. Ainult nii on võimalik näha, kus see redel seisab, mis maapinnal ning millise nurga all. Ainult nii on võimalik jõuda suurtesse kõrgustesse!!

Inimese suurim relv on tema ise, tema aju ja see inimese terviklikkus. Inimesed suudavad palju rohkem kui unustavad kõik enese püstitatud tõkked!

Ma naudin kui mul on mingi küsimus, mida ma esmapilgul lahendada ei oska:)

Naudin kui võtan kätte tassi värskendava joogiga..panen ühe käe tasku ning kõnnin sirge seljaga ning rahulikuna akna juurde. Vaatan kindla ja tasakaaluka pilguga kaugusesse...ning mõtlen ja analüüsin olukorda rahulikult.
Alati on mingid valikuvõimalused..alati on võimalus valida. See tuleb lihtsalt endal üles leida.

Iga päev on uus võimalus Sul kõike otsast pihta hakata..mõtle kui palju võimalusi..ja mitte keegi ei saa Sind selles takistada..Kõik on Sinu endi kätes:D!

Unustage soovimine ja hakake tegutsema:)!!

Soon:)

8 kuud on täis. Peagi tuleb aeg kui ma taas välja pääsen. 

Mees, kes seisab mäeharjal läheneva tormi hirmus..põigelda enam ei jõua, kuna torm on liialt suur ja läheneb kiiresti. Mees satub tormi kätte, tundub, et seda tormi ei ela mees üle ilma ennast kaotamata, ennast muutmata..Torm tuiskab lund, vihma ja jäidet...tuul on nii tugev, et mees peab mõnes kohas peaaegu põlve maha panema. Tormist ei paista mitte kuskile väljapääsu olevat. Mehele meenub, et " You never know how strong  you are, until being strong is the only choice you have". Ning mees vaatab sügavalt endasse..nii sügavalt kui ta ei ole seda kunagi teinud. Ja leiab sealt tohutu jõu ning motivatsiooni. Leiab tee tohutu energia aladele ning avastab, et teda valdab ülevoolav õnn ja tasakaal. Mees teab, et ainult tänu sellele samusele hävitavale tormile jõudis ta endas selle tasemeni.

Nüüd on hakanud ka tormi käes seismine mehele jõukohaseks muutuma, üha tihedamini esineb päevi kui mees tõuseb püsti, ajab käed laiali ning hingab sügavalt sisse ja mõtleb : " Tule torm, tule ja lähme koos sellele päevale vastu".

Mees teab ka, et torm hakkab lõppema, ta peab veel natukene vastu pidama. Tuleb ennast motiveerida, sõnastada enda eesmärke, need püstitada ning siis neid vallutama asuda!

See mees teab, et pärast tormi lõppu ei ole ta enam seesama mees, kes ta oli tormi astudes. Ta isegi ei mäleta kuidas ta reaalselt selle tormi üle elas, kuid seistes sooja mere ääres käed taskus...teab ta, et see on kõik möödas..Seesammune mees vaatab tõsise pilguga kaugele mere suunas..sealt paistab kaugel sinine horisondijoon. Mees teab, et tema poole liigub tema elu kõige väärtuslikum inimene. Inimene, kelle pärast kõik oli seda väärt. Mehel on väikene muhe muie ning ta teab, et ta astub edasistele kogemustele ja situatsioonidele vastu enesekindla, motiveerituna, õnnelikuna ning kindla pilguga..Ja kindlasti mitte enam üksi;)

Leading..to stand up, to move forward

Tänase seisuga on ajateenistuse lõpuni jäänud alla 100 päeva. Mind ülendati rühmavanemaks, minu strukutuurses alluvuses on 30-40 meest. Juhtimiskogemus on hea. Kuidas keegi ei liiguta ennem kui Sinu käest on luba küsitud, tuppa sisenedes tõustakse püsti, Sinuga rääkimiseks küsitakse luba..huvitav.

Juhtimine. Saan kasutada kõike, mida olen õppinud. Juhtimine ei ole erinevate nõuete esitamine oma alluvatele. Juhtimine on enda ja teiste sihipärane tegevus mingil konkreetsel eesmärgil millegi saavutamiseks. Et hästi juhtida tuleb olla aus, õiglane. Rääkida alluvatele niipalju kui vaja ning niivähe kui võimalik. Igaüks peab teadma enda kohta kogu suures struktuuris. igaüks peab teadma enda konkreetseid ülesandeid ning selle tähtsust kogu organisatsioonis. Alluvad peavad tundma ennast hästi, st kindlalt. Õige juht kaitseb neid nende ülesannete täitmisel ning tagab neile kaitse, mida ainult juht saab teha. Õige juht suudab kasutada oma võimu otstarbekalt oma alluvate kaitsmiseks ning nende motiveerituse säilitamiseks.

Alluvatele tuleb selgeks teha nendele esitatavad nõuded ning vastavad karistused. Põhimõte Kiida avalikult, laida eraviisiliselt kehtib minu meetodites.

Juht peab olema konkreetne ja kindel. Kõik peavad kogu aeg enda tegevust teadma, siis on neil kindlus.

Ülem peab suhtuma igasse alluvasse personaalselt ning nende kõigiga ka aega ajalt personaalselt rääkima (uurima kuidas läheb jne), uurima kuidas neil läheb. Kuid ülemus ei tohi nendega koos nö lällamas käia, juua ja laaberdada koos alluvatega..see on keelatud. Ülem peab alluvate ees alati soliidseks jääma.

See on mõnus, põhjalikkus ja planeerimine - See olengi mina:D

Treeningud edenevad mõnusalt. Lisan siia ühe tsitaadi:

No matter how many mistakes you make or how slow you progress,

You are still way ahead of eneryone who isn´t training – Tony Robbins

Doubt me. Hate me. You´re the inspiration that I need.

My life. My Body. My pride.

You have no say.

Go ahead tell me that I´m not good enough

Tell me I can´t do it, because i will show you over and over again THAT I CAN!

If you wait for perfect conditions you´ll never get anything done

No matter how you feel, get up, dress up and fight for your dreams.

Today I will do what others won´t

 so tomorrow I can do what others can´t.

Lisasin siia mõned tsitaadid, mida on vahetevahel hea lugeda. Tuletada endale meelde, kes ma olen, milliste põhimõtete järgi liigun.

Life for Yourself

N2gin unes, et ma lihtsalt lendasin siit minema..see oli imelikult vapustav tunne..lihtsalt t2iesti vabastav. Olles 6hku t6usnud..ma lisasin kiirust..tundsin, kuidas vastutulev tuul lausa puhkus minu peast kogu selle krempli. Lisasin veelgi rohkem kiirust..8mbritsev keskkond sulandus 8htlaseks massiks..ja ma lihtsalt lendasin..H2sti huvitav uni.

Kas v6ib 6igus olla, et 8mbritsev mugav keskkond v6tab meilt n2htamatult v6imaluse kogeda t6eliselt s8gavaid h2id empotsioone...

Kuna elu on mugav ei vaevugi inimesed m6tlema nendele pisikestele emotsioonidele. mis annavad teglikult meie p2evale tohutult juurde.

Need muudavad meie elu kindlamaks erinevatel "aastaaegadel", mis meil elus kogu aeg on. 

Olen hetkel j6udnud sellesse faasi, kus pean hakkama otsustama enda 8mber toimuvate situatsioonide 8le. Kas..Miks ja kuidas..R6hk on s6pradel..s6pruskonnal..kas k6ik seal rings olevad inimesed on ikka seda v22rt..ehk on kedagi uut, keda sinna ringi lasta..

Kuidas ja kas vaja v6tta uut suunda..sest 6eldakse, et ise oled keskmine oma 5 st parimast s6brast. Selleks tuleks mul endal v2lja selgitada, kes mina soovin olla l2hitulevikus.

Ma soovin tegudega n2idata, kes ma olen, mis puust ma tehtud olen. Nii ei ole minu vastastel lootustki minule vastu saada. I own this and I am going to win.

Ma kavatsen p22sta inimesed sellise totaka k2est..ma takistan ja 8lemanipuleerin ta..ta satub tema enda kasutatud l6ksu. Jah..sa r6hud inimeste kaastundele..r6hud nende kaastundele kui nad on teada saanud sinu t6elise pale...kuid mina seda ei tunne. Tea, et 8hel hetkel p22sen ma taas vabadusse. Olles tugevam kui sa eales arvata osakad...

Ma ootan seda p2eva>D...uh>D..I am coming

Olen siin kaitsev2es tegelikult tohutult palju kinnitust saanud endas. Olen enda iseloomus ja k2itumises palju kindlust ja kinnitust juurde saanud. Sellega seoses ka kindlasti enesekindlust erinevateks elusituatsioonideks ning nendes k2itumiseks..et neid edukalt lahendada. Ma olen aru saanud, kui v6imas ma tegelikult olen>D...Olen taaskord veendunud, et mitte kunagi ei tohi alla anda.

Elus tuleb nende v22rtuste eest seista, mida austatakse ja hinnatakse. See tagab eesm2rgiga elu ja enesekindluse tuleviku suunas. Ainult nii elatud elu on v22rt elamist. Tuleb kindlaks j22da ja mitte lasta endale teiste arvamusi peale suruda.

V6itle enda eest, Sul on sellele t2ielik 6igus.

Ma naudin ja ma r8ndan

Ma ründan elu iga päev. Iga päev ärkan aina rohkem motiveerituna ning verejanulisemana. Ma ei suuda enam ilma ründamata elada...Kuna vastasel juhul see voolab minust lihtsalt mööda. Eriti hetkel, kui olen siin..
Isegi hetkeks istudes..seisatades tunnen, kuidas elu voolab ja voolab..Ja minus tekib tahtmine see rahulik voolamine segamini paisata..ma soovin kümmelda selle sees...pritsida seda vett igasse ilmakaarde.
Ma ei hoia enda seljas olevaid riideid..teen need ka ligumärjaks. Jalanõud kulutan ära..viimsegi millimeetri oma tallast. Ja siis lasen veel paljajalu rõõmsalt edasi.

Ma lähen kombin selle veekogu kaldaid..sügavaid ja madalaid kohti. Liigun erineva kiirusega üles ja allavoolu. Naudin seda tohutut survet kui kiirevoolulistes kohtades vastu voolu ennast pressin.Naudin vihma kui see ladistab..naudin kastet kui see märja vaibana veepinnale langeb. Ma naudin tuult, mis jätab mulje, et vesi voolab teistpidi. Ma naudin hommikupäikest, mis vastu veekogu mulle silmadesse peegeldab. Ma ärkan igal hommikul ja tõmban suure sõõmu ning ütlen endamisi " Vesi, pane ennast valmis, kuna kavatsen Sinus möllata. Tuul, sea ennast korda, kuna kavatsen kõigest väest Sinule vastupidises suunas liikuda.Ja kogu universumi energa...Tule minuga ja me hakkame Sind hullupööra kulutama:)

Ma naudin koristamist...ma naudin jooksva vee all lõõgastumist..ma naudin inimestega koos naermist, naudin kui tuju on hea. Naudin kui piimapakk saab samaaegselt tühjaks kui mul tass saab täis. Naudin kui buss tuleb täpselt ...ma naudin ja märkan igat väikest rõõmuhetke. Seda on tohutult minu ümber ja neid on nii palju, et neid kellegi eest varjata on võimatu. Inimesed peavad need lihtsalt enda jaoks avastama.

Ma naudin, et olen terve ja mul on võimalus seda kõike nautida.

Ma teen nii, sest tean, et see on minule õige viis elada. Ainult nii suudan ma elada. Nii suudan ma nautida ja elult võimalikult palju rõõmu ja naeru välja pigistada.